中国孕婴网   孕婴热点   准备怀孕   怀孕期间   母婴知识   妇科健康   儿科健康   家庭生活   早期教育   喂养饮食
孕婴资讯   行业动态   生男生女   怀孕初期   怀孕中期   怀孕后期   孕妇饮食   坐月子   新生儿   婴幼儿   学龄前   学龄期   菜谱
您的位置:首页 > 准备怀孕 > 准备怀孕

    孕前必须禁忌的食品

    中国孕婴网 www.ihuaiyun.com发布时间:2007-10-10 23:49:48

       孕前的饮食和用药很重要喔,因为,它们是孕育健康宝宝的必要前提。

        你想拥有健康的宝宝吗?那么你一定知道,胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝,就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明,不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。 
      所以,警惕孕前的饮食和用药禁忌相当重要哦。

        饮食禁忌

        避免吃各种“污染”食品

        应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。

        避免吃含咖啡因的食品

        准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

        停止酗酒、吸烟,并远离二手烟

        众多研究表明,酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒,会降低睾丸激素分泌量,且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性,可引起精子发育畸形、数量减少。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿,其发育也将会受到不同程度的损害。

        避免吃腌制食品

        这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。

        过敏性体质的人慎食致敏食品

        食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。因此,孕前的妈妈应该慎食。


收藏文章
分享文章
来顶一下
返回首页
 相关内容
你知道自己的受孕规律
  在你所能做的提高自己受孕几率的事中,很重要的一件就是了解自己的月经周期,这样你能够开始准确地找出自己生育力量旺盛的日子。   你的月经周期的长度  当然,首先你需要做的是,确定你的月经周期的长度—
不良饮食习惯会导致不
 处于生育期的女性,同样需要积累充足的脂肪来完成生儿育女的重任。美国哈佛大学人口中心弗里希博士提出,女性在怀孕之前积累的脂肪量需占体重的22%才可能受孕,达到28%以上才有足够的能量储备以维持“十月怀胎”
孕前必须禁忌的食品
 孕前的饮食和用药很重要喔,因为,它们是孕育健康宝宝的必要前提。  你想拥有健康的宝宝吗?那么你一定知道,胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝,就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明,
准妈妈夏天不要猛吃西
  孕产妇的脾胃功能一般比较弱,夏天高温容易影响胃口,加上抗病能力下降,如饮食稍有不慎,都会影响脾胃的消化吸收,对母子均不利。夏天,准妈妈一定要注意饮食卫生,否则会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩
妈妈喝酒是新生儿弱智
  西班牙马德里大学的科学家近日指出,如果排除遗传因素,怀孕期间喝酒是造成胎儿智力不健全的主要原因,而戒酒是预防弱智的唯一途径。  科学家认为,妇女都很了解在怀孕期间吸烟对胎儿的危害性,但并不十分了解
助孕健康饮食大公开
  看到别人家的宝宝好可爱,好想要拥有自己的BABY哦!这时,您就要检视自己平时的饮食健康吗?也许您俩不易怀孕就和饮食有关呢!摄取适当营养是打造胎儿健康住家的必要条件,而且生男生女也和饮食有关哦,所以本文就
关于我们 | 免责条款 | 广告服务 | 友情链接 | 使用条款 | 联系我们
© 2007-2017 中国孕婴网 ihuaiyun.com All Rights Reserved