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英国专家警告初为父母者：对新生儿来说最安全的地方是婴儿床，而不是父母的大床。 英国统计数字显示，伦敦地区近三年间，共有173名婴儿突然死亡，其中85名婴儿与成人同睡时死亡。医学专家认为，窒息可能是导致
营养胎教，讲究孕妇饮食调理，既照顾孕妇的口味，又注意食物营养，以保证孕妇和胎儿的物质需要。 具体来说，是根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇获取食品中的7种营养素（即蛋白质，脂肪，碳水化
芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。 赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力
多看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要“捕风捉影”，要相信产前检查，学会调控情绪。 准备好有得必有失： 这里的“失”主要表现在你开始失去一些和外界的联系，如不能和丈夫一起参加聚会，与好友的感情似
孕妇应该如何调节自己的情绪? 静养生之看书；静养生之听音乐；静养生之回忆；动健身之散步。 孕妇情绪、心理对胎儿有哪些影响? 每当孕妇心情郁闷、生气或发怒时，肾上腺等全身腺体所分泌的激素就会增加
第1节：深呼吸 有意识的呼吸是有效的放松方式，它可以调整心理和血压，使紧张的肌肉放松，通过摒除压力感来平静心绪： 准妈妈坐在一把硬椅子上，双脚平放在地板上，闭上眼睛，手放在腹部以下或腹中宝宝两侧